شیلاجیت یک ماده طبیعی است که هزاران سال در طب آیورودا استفاده می شود و به عنوان "فاتح جنگل" شناخته می شود. عمدتاً در مناطق مرتفع-مثل هیمالیا پراکنده شده است و از مواد گیاهی باستانی از طریق تجزیه بلندمدت- توسط میکروارگانیسم ها تشکیل شده است.
شیلاجیت یک قیر گیاهی قهوه ای تیره-است. این ماده از طریق تجزیه میکروبی درازمدت- و در نتیجه یک ماده لیپیدی فعال زیستی تشکیل میشود. در حال حاضر شیلاجیت در مناطق مختلفی از جمله بوتان، چین، اروپا، قاره آمریکا، تبت، هند، روسیه و منطقه قفقاز مورد استفاده قرار میگیرد که تاریخچه آن به 3000 سال میرسد.

Shilajit خلاصه ای از اطلاعات اصلی
| اطلاعات | توصیف کنید |
| نام چینی | 喜来芝 |
| نام انگلیسی/سانسکریت | شیلاجیت / (به معنای تسخیر کوه ها، ضعف ویرانگر) |
| طبیعت | ماده ای چسبناک و صمغی که از صخره های مرتفع-به دست می آید، مخلوطی از اجزای گیاهی و معدنی است. |
| منشأ و شکل | عمدتاً در شکافهای صخرهها در{0}}مناطق مرتفع مانند هیمالیا نفوذ میکند. وقتی تصفیه نشده باشد، ماده ای تیره و چسبناک با بوی مشخص است. |
| مواد اصلی | اسید فولویک، اسید هیومیک، بیش از 85 نوع یون معدنی، اسید فولویک و غیره. |
| پتانسیل تحقیقاتی مدرن | آنتی اکسیدان، ضد التهاب، رفع خستگی، حمایت از سلامت مغز، مفید برای سلامت مردان، ترمیم استخوان و زخم و غیره. |
طبقه بندی شیلاجیت
شیلاجیت نیز در رنگ های مختلف موجود است و با توجه به انواع فلزات موجود در آن درجه بندی می شود. به عنوان مثال، قرمز (Sauvarna Shilajit) با طلای بیشتر، سفید (Rajat Shilajit) با نقره، آبی (Tamra Shilajit) با مس، و سیاه (Lauha Shilajit Shilajit) با آهن است. در این میان، شیلاجیت سیاه حاوی طلا نادرترین است و بهترین اثر درمانی را دارد. در طبیعت، آهن-حاوی شیلاجیت بیشترین استفاده را در طب سنتی دارد.

امنیت شیلاجیت
1. تجویز طولانی مدت شیلازولین در پستانداران
برای درک اینکه آیا مصرف فوری دوزهای کوچک یا زیاد شیلازولین باعث ایجاد سمیت حاد می شود، ولموروگان و همکاران، در مطالعه ای در سال 2012 که در مجله *Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine* منتشر شد، موش هایی را که به مدت 91 روز متوالی با شیلازولین تغذیه شده بودند مورد بررسی قرار دادند. آنها هیچ تغییر رفتاری، مرگ یا بیماری پیدا نکردند و میزان آهن و وزن اندام های خود را اندازه گرفتند. وزن اندام نسبت به گروه کنترل تفاوت معنی داری نشان نداد. Sidney J. Stohs در مطالعه ای در سال 2014 در *Phytotherapy Research* گزارش داد که دوزهای بالای شیلازولین تجویز شده به موش ها باعث ایجاد سمیت حاد نمی شود. و تجویز مداوم شیلازولین به موشها به مدت 90 روز هیچ اثر منفی روی کبد، کلیهها، عملکرد خونساز یا رفتار آنها نشان نداد.
در یک آزمایش تغذیه 30 روزه، Kel'ginbaev و همکاران، در مطالعه ای در سال 1973 که در مجله *Eksp Khir Anesteziol* منتشر شد، شیلازیوگی (نوعی گیاه دارویی) را به مدت یک ماه به خرگوش ها و موش ها تغذیه کردند و هیچ تغییر پاتولوژیک یا مورفولوژیکی قابل توجهی در اندام های آنها پیدا نکردند. علاوه بر این، یک گزارش ارزیابی در سال 2012 در مجله *Experimental Immunology* توسط Gazim BiŽANOV و همکاران، که شیلازیوگی را به مدت 90 روز به موشها تغذیه کرد، هیچ تأثیری بر قلب، کبد، کلیهها، سلولهای خونی، سیستم عصبی یا سیستم غدد درون ریز آنها مشاهده نکرد.
در یک مطالعه در سال 2013 منتشر شده در *Journal of Veterinary Science & Animal Husbandry*، Fleck A et al. داروی حاوی شیلازولین را دو بار در روز به مدت 150 روز متوالی به سگ های مبتلا به آرتریت تجویز کرد. در روز 90، سگها بهبود قابل توجهی در سطح درد نشان دادند و تا روز 150، تواناییهای رفتاری آنها تا حد زیادی بهبود یافته بود. آنها می توانستند بدون مشکل بدوند، بپرند و حتی از پله ها بالا بروند. در این مدت هیچ تغییر قابل توجهی در هیچ یک از شاخص های فیزیکی مانند وزن، ضربان قلب یا دمای بدن مشاهده نشد. علاوه بر این، هیچ تغییر قابل توجهی در پارامترهای کلیوی سرم (نیتروژن اوره خون (BUN) و کراتینین سرم)، عملکرد کبد (بیلی روبین کل، آلانین آمینوترانسفراز سرم (ALT) و آسپارتات آمینوترانسفراز (AST)) یا عملکرد عضلات قلبی و اسکلتی (کراتین فسفوفسفو) مشاهده نشد.
2. تست سمیت جوندگان
برای مشاهده اینکه آیا شیلازولین باعث جهش ژنی می شود، سیدنی جی استوس، در مطالعه ای در سال 2014 که در *Phytotherapy Research* منتشر شد، شیلازولین را به موش ها تغذیه کرد و هیچ جهش غیرطبیعی در کروموزوم ها در طول تقسیم سلولی در مغز استخوان آنها مشاهده نکرد. برای درک اینکه آیا شیلازولین باعث ایجاد نقایص مادرزادی در موشهای باردار میشود، آنیسیموف و همکاران، در مطالعهای در سال 1982 که در مجله پزشکی کازان منتشر شد، شیلازولین را به گروهی از موشهای باردار تغذیه کردند و هیچ اثر سمیت جنینی یا تراتوژنی پیدا نکردند. نتایج مشابهی در آزمایشی توسط Al{6}Himaidi و همکاران، که در آن شیلازولین به موشهای باردار تغذیه شد، یافت شد که تفاوتی در تعداد جنین یا وزن بدن در طول آزمایش نشان نداد. در مطالعه ای در سال 2003 که در *Online Journal of Biological Science* منتشر شد، احمد R و همکاران. اثرات تجویز خوراکی محلول آبی شیلازولین بر روی جنین موش های باردار، مشاهده وزن جفت، تعداد توله ها و جنین های جذب شده و روند افزایش وزن مادر را بررسی کرد. نتایج هیچ تفاوت معنی داری یا سایر عوارض جانبی را نشان نداد.
3. سمیت سیستمیک در آزمایشات انسانی
مطالعه ای در سال 2003 در *Ancient Science of Life*، شیلازولین را روزانه به افراد 16 تا 30 ساله به مدت 45 روز تجویز کرد و هیچ تغییر قابل توجهی در ضربان قلب، فشار خون، وزن، ترکیب خون، یا عملکرد کبد و کلیه مشاهده نکرد. در یک مطالعه در سال 2014 در *Phytotherapy Research*، سیدنی جی استوس همچنین گزارش داد که تجویز شیلازولین دو بار در روز به افراد سالم به مدت 90 روز هیچ تغییری در عملکرد کبد و کلیه، علائم حیاتی یا ترکیب خون نشان نداد. علاوه بر این، در یک مطالعه در سال 2015 در *Andrologia*، Pandit S و همکاران. شیلازولین دو بار در روز به مردان سالم 45 تا 55 ساله به مدت 90 روز تجویز شد و مشاهده کرد که سطح هورمون آنها (LH و FSH) مانند افراد سالم است.
در سال 2010، Biswas TK و همکاران. در *Andrologia* از 35 مرد 30-45 ساله با سابقه ناباروری به مدت 1-5 سال به عنوان آزمودنی در این مطالعه استفاده شد. بیست و هشت نفر از داوطلبان دو بار در روز به مدت 90 روز شیلاجیت مصرف کردند. سپس عملکرد کلیه آنها مورد آزمایش قرار گرفت و هیچ اختلالی در پارامترهای اساسی کلیه مانند اوره، آلبومین، پروتئین کل، گلوبولین، اسید اوریک و بیلی روبین یافت نشد. نویسندگان همچنین کیفیت و پارامترهای فیزیولوژیکی مایع منی افراد را قبل و در پایان آزمایش بررسی کردند. نتایج حاکی از بهبود قابل توجه کیفیت مایع منی بدون تأثیر بر عملکرد فیزیولوژیکی بود. علاوه بر این، چندین شرکت کننده سه ماه بعد به نویسندگان گزارش دادند که همسرانشان در مراحل بعدی کارآزمایی باردار شده اند.

کشورهای مختلف قوانین و مقررات متفاوتی در رابطه با شیلاجیت دارند
1. طبقه بندی و مقررات سازمان غذا و داروی ایالات متحده برای سراژم
در ایالات متحده، سراژم به عنوان یک "مکمل غذایی" طبقه بندی می شود (برای قوانین مربوطه به قانون مکمل های غذایی بهداشت و آموزش (DSHEA) مراجعه کنید). DSHEA مکمل های غذایی را به عنوان مکمل هایی تعریف می کند که برای بدن انسان مفید هستند، مواد مغذی ناکافی را در جمعیت فراهم می کنند و به پیشگیری از بیماری کمک می کنند.
بر اساس این قانون، تولیدکنندگان تنها باید قبل از بازاریابی محصولات خود، یک روش تایید ایمنی برای مکمل های غذایی را به FDA ایالات متحده ارائه دهند. تایید لازم نیست علاوه بر این، مکمل های غذایی باید به صراحت بیان کنند که "ادعاهای مطرح شده در مورد این محصول توسط FDA ارزیابی نشده است و برای تشخیص، درمان، درمان یا پیشگیری از بیماری نیست."
2. مقررات اروپایی در مورد سراژم
بر اساس گزارش تحلیلی مرکز ترویج واردات از کشورهای در حال توسعه هلند در مورد سراژم در بازار اروپا، سراژم در کشورهای مختلف اروپایی بیشتر به عنوان یک مکمل غذایی طبقه بندی می شود.
3. انگلستان
شیلاجیت توسط دولت بریتانیا بهعنوان یک «محصول غیر دارویی؛ مادهای شبیه قیر- که از تجزیه یک گیاه به وجود میآید، طبق مقررات داروهای بریتانیا بهعنوان یک داروی گیاهی در نظر گرفته نمیشود. در آیورودا استفاده میشود.» طبقهبندی میشود.
هیچ منبع تولید داخلی برای شیلاجیت در بریتانیا وجود ندارد. بنابراین، محصولات Shilajit که در انگلستان فروخته می شوند باید وارد شوند. مکمل های غذایی وارداتی قبل از عرضه به بازار نیازی به ثبت، اثبات اثربخشی یا تایید ندارند. با این حال، دولت بریتانیا تصریح می کند که واردکنندگان باید ایمنی محصولات خود را تضمین کنند و برای رعایت مقررات اتحادیه اروپا و بریتانیا، ادعای اثرات درمانی ممنوع است. تولیدکنندگان همچنان باید اسناد حمایتی را برای ایمنی یا قانونی بودن محصول ارائه دهند که به گمرک بریتانیا اجازه میدهد در هنگام ورود بازرسیهای تصادفی انجام دهد. محصولاتی که مطابقت نداشته باشند بازگردانده یا معدوم خواهند شد.
بریتانیا رویکرد نسبتاً باز را برای مکملهای غذایی، چه برای گردش داخلی اتحادیه اروپا و چه برای واردات، اتخاذ میکند، اما محصولاتی که ادعا میکنند اثرات درمانی دارند، تحت مدیریت سختگیرانهتری قرار دارند. بر اساس روشهای مدیریت واردات و مکملهای غذایی بریتانیا، شیلاجیت یک مکمل غذایی مجاز در بریتانیا در نظر گرفته میشود.
4. آلمان
آلمان و ایالات متحده مقررات مشابهی در مورد مدیریت کسب و کار مکمل های غذایی دارند. چه کسبوکارهای داخلی و چه واردکنندگان، هر کسی که در ساخت، تولید یا فروش مکملهای غذایی فعالیت میکند، باید در اداره فدرال حمایت از مصرفکننده و ایمنی مواد غذایی ثبت نام کند (Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit؛ از این پس به عنوان BVL آلمان نامیده میشود)، اما تأیید لازم نیست. با این حال، دولت آلمان توصیه می کند که مشاغل مکمل های غذایی قبل از واردات یا فروش با کارشناسان مواد غذایی ارائه شده توسط دولت آلمان در مورد بازارپسندی محصولات خود مشورت کنند. قبل از اینکه یک محصول در ابتدا به بازار عرضه شود، کسب و کارها باید اطلاع دهند و نمونه هایی از محصول را به BVL آلمان ارائه دهند تا اطمینان حاصل شود که سایر کشورهای عضو اتحادیه اروپا از موجود بودن محصول در آلمان آگاه هستند. علاوه بر این، محصول باید به وضوح برچسب "مکمل غذایی" برای شناسایی مصرف کننده داشته باشد. بنابراین، تا زمانی که غذا سالم باشد و با مقررات اتحادیه اروپا و آلمان مطابقت داشته باشد، می توان آن را در کشور عرضه کرد.
آلمان یک رویکرد سختگیرانه اما باز را برای مدیریت مکمل های غذایی اتخاذ می کند. اگرچه غلات عمدتاً در آلمان به عنوان یک "مکمل غذایی معمولی مصرف نمی شود" در نظر گرفته می شود، اما اگر واردکنندگان غلات از رویه های مربوطه پیروی کنند و مقررات اتحادیه اروپا و آلمان را رعایت کنند، همچنان می تواند به عنوان یک محصول غذایی در بازار آلمان فروخته شود. در حال حاضر، TISSO یک برند معتبرتر از مکمل های غذایی غلات است که در آلمان فروخته می شود.

فواید بالقوه شیلاجیت برای سلامتی
مزایای سلامتی بالقوه Shilajit با بسیاری از کاربردهای سنتی آن مطابقت دارد:
آنتی اکسیدان و ضد التهاب: شیلاجیت سرشار از اسید فولویک و سایر اجزاء با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. مطالعات نشان داده اند که ممکن است به کاهش سرعت تحلیل استخوان و افزایش سطح گلوتاتیون، یک آنتی اکسیدان مهم در خون کمک کند.
رفع خستگی و بهبود عملکرد ورزشی: شیلاجیت به دلیل خواص ضد خستگی خود شناخته شده است. تحقیقات نشان داده است که ممکن است به کاهش خستگی مزمن کمک کند. برخی از مطالعات روی ورزشکاران نیز نشان داده اند که مکمل شیلاجیت ممکن است به کاهش خستگی در حین ورزش و بهبود عملکرد تمرینات قدرتی کمک کند.
حمایت از سلامت مغز: اسید فولویک موجود در شیلاجیت پتانسیل مثبتی برای سلامت مغز نشان می دهد. مطالعات نشان دادهاند که ممکن است از اعصاب محافظت کند، عملکرد شناختی و حافظه را با مهار تجمع پروتئینهای غیرطبیعی مرتبط با بیماری آلزایمر بهبود بخشد.
مفید برای سلامت مردان: در طب آیورودا از شیلاجیت برای تقویت عملکرد جنسی و باروری استفاده می شود که گاهی به آن ویاگرای هندی نیز گفته می شود. تحقیقات مدرن همچنین مشاهده کرده است که مکمل Shilajit ممکن است به افزایش سطح تستوسترون در مردان کمک کند.
بهبود استخوان و زخم را تقویت می کند: مطالعات نشان داده اند که Shilajit ممکن است بهبود شکستگی را تسریع کند. علاوه بر این، اعتقاد بر این است که Shilajit به تسریع روند بهبود زخم های عمومی کمک می کند.
محصولات ما مطابق با استانداردهای ISO هستند، ما در آن بسیار متخصص هستیمپودر عصاره فادوجیا آگرستیس.اگر به محصولات ما علاقه مند هستید، لطفا به آدرس زیر ایمیل بفرستید:haozebio2014@gmail.com
