چرا ملاتونین می تواند خواب را بهبود بخشد؟
در سال 1959، لرنر ماده ای را از عصاره غده صنوبری گاو جدا کرد که باعث تغییر رنگ پوست در قورباغه ها می شود و آن را ملاتونین نامید که ساختار شیمیایی آن 5-متوکسی-N-استیل تریپتامین است. تریپتوفان با اثر هیدروکسیلاز، دهیدروکسیلاز، استیل ترانسفراز و متیل ترانسفراز در غده صنوبری به ملاتونین تبدیل می شود.
پودر ملاتونیناعتقاد بر این است که به خواب افراد کمک می کند، ساعت بیولوژیکی بدن را تنظیم می کند و دارای انواع عملکردهای فیزیولوژیکی مانند آنتی اکسیدان، ضد التهاب و تعدیل کننده سیستم ایمنی است. پودر ملاتونین به طور کلی به صورت خوراکی یا تزریقی استفاده می شود و معمولاً برای بهبود بی خوابی، تنظیم خلق و خو، محافظت از سیستم عصبی، تقویت ایمنی و افزایش ترشح هورمون رشد استفاده می شود. پودر ملاتونین عوارض جانبی کمتری دارد، اما باید با احتیاط مصرف شود، نه در مقادیر زیاد، و زنان باردار و شیرده از مصرف آن اجتناب کنند.
برای برخی از افراد با کاهش ایمنی، ملاتونین می تواند برای تنظیم ساعت بیولوژیکی، بهبود خواب و تقویت ایمنی استفاده شود. اگر بی خوابی دارید، می توانید با بهبود خواب و تنظیم سطح انتقال دهنده های عصبی در مغز، از ملاتونین برای تنظیم چرخه خواب و بهبود خواب استفاده کنید که باعث کند شدن پیری پنهان، تقویت ایمنی، جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی و تومورهای بدخیم می شود.
خواب را بهبود می بخشد
MT 5-متوکسی-N-استیلیندولتیلامین است. رابطه نزدیکی با تنظیم تمایل به خواب دارد و به آن یک ماده فیزیولوژیکی با طبیعت بیولوژیکی زمانی می گویند. این می تواند به طور موثر تکانه های فیزیولوژیکی خواب را تقویت کند و کیفیت خواب و فعالیت الکتریکی مغز را بهبود بخشد. برای جت لگ، اختلال شبانه روزی، بی خوابی طولانی مدت، بی ثباتی عاطفی یائسگی و اختلالات خواب در پروازهای طولانی مدت موثر است. MT می تواند وارد غشای لیپیدی و هسته سلول ها شود و بهترین عامل ضد رادیکال های آزاد در حال حاضر است. استفاده طولانی مدت می تواند لکه های بنفش قهوه ای و رنگدانه های خاص روی سطح بدن را محو کند.
این روزها به خصوص در شهرهای درجه یک، فشار کاری و اضافه کاری، کیفیت خواب افراد بدتر و بدتر شده و حتی مدت هاست که در وضعیت کم خوابی یا زیر سلامتی قرار دارند. اگر این حالت به مدت طولانی ادامه پیدا کند، افراد تحریک پذیر و زودرنج می شوند و کم خوابی طولانی مدت به راحتی منجر به کندی واکنش و کوتاه شدن عمر می شود که باید به آن توجه کرد.
ضد پیری
ملاتونین همچنین یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است، می تواند رادیکال های آزاد را در بدن حذف کند، می تواند سلول های بدن را از اثرات اکسیداسیون بسازد، اثر آنتی اکسیدانی خاصی ایفا کند و می تواند پیری بدن را کند کند، اثر زیبایی خاصی داشته باشد.
از رگ های خونی محافظت می کند
ملاتونین همچنین اثر محافظتی خاصی بر رگ های خونی دارد و فواید سلامتی دیگری نیز دارد.
شرکت ما همچنین سایر محصولات پودری را عرضه می کند. اگر می خواهید جزئیات بیشتری بدانید، لطفا به ایمیل زیر بفرستید:haozebio2014@gmail.com